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活きた酵素と青汁のデメリットってあるの?

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リアルメイトの「生きた酵素と青汁」を飲んでます。

飲み始めたきっかけは、雑誌ananの「便秘解消 完璧マニュアル」に掲載されているのを見て、「よさそう!」と思ったから(^^♪

ananって、数ある女性誌の中でも、老舗なのに、古臭くない!いつの時代も新鮮な雑誌です。

洗練されてるというか、流行に流されず、いや、流行を先取りしてると思うんです。

いわゆる、チャラチャラしたファッション雑誌は読まない私としては、ananはもはや「バイブル」なのです。

まぁ、そんなん言いながら、雑誌からの情報を鵜呑みにしてるだけじゃないの~って、言われたら、断固して「違う!」と言いますよ☆

実は、青汁は前々から気になっていたんです。

でも、どれがいいか、と調べているうちに、1カ月、3カ月、半年と時間だけが過ぎていき、、。

そんな中、ananで紹介されいていた「活きた酵素と青汁」にビビビッときて(世代がばれちゃいますかね、、、(;^_^A)即効で注文しました。

まず、気になったのが「活きた酵素」の「活きた」って言葉☆☆☆

いかにも、胃腸に活きたまま届く~って感じです。

そして、青汁との相乗効果が期待できて、便秘にもしっかり効果がある、という点が、便秘歴18年の私には、本当にうれしい!

で、飲んでみたところ、残念ながら、即効での効果はありませんでした。(涙)

が、1週間続けて飲むと、(月曜日から初めて、翌週の月曜日)朝、無茶苦茶、本当にありえないってぐらい、「自然なお通じ」がありました。

実は、もう18年間「自然なお通じ」とは無縁の生活をしており、「するっと出る」というのが、どんなのだったかさえ、記憶にないぐらいだったんです。

じゃ、今までどうやって出してたのよ!?って話ですが、、

そりゃーもう、すごい努力をしていました。

コーラックを手放せなくなるぐらい飲みましたよ。

もう、あまりに飲み過ぎて、さすがに怖くなってやめましたけど、、。

便秘がちになり、その頃、ちょうど流行った美容クリニックの「腸内洗浄」も行きました。

もーーーー、それはそれは「すっきり!」

でも、一時的にすっきりしてもダメなんですよ。

便秘って、便秘になった人でないと分からない辛さがあるんですけど、それは、便秘じゃない人には絶対分からない。

便秘って、単に、うんちが出ないってことじゃないのでね。

便秘で、お腹が、特に下腹がパンパンに張ると、もう、苦しいですよ。本当に!!

お腹が詰まっているから、食欲もわかないし、何を食べても「美味しい」より先に「お腹がまた張ってきた、、、」というネガティブな反応しかできない。

そうそう、以前、もう下痢でも食中毒でも何でも来い!って、気持ちになって(苦笑)

そう、食中毒になって、いや、食中毒になりたい!そして、胃腸の中を全部出したくて、生ガキを13個食べました。

でも、私、牡蠣とは相性がいいのか、下痢にもならず、健康なまま。(涙)

牡蠣を13個も食べたので、余計にお腹が張って、辛くて、泣きそうでした。

今となっては笑い話ですけどね、、、(まぁ、それぐらい辛いんですよ。ひどい便秘は)

便秘でそんな、たいそうなことを、、って言う人は、便秘じゃないんですよ。それは、「普通の便秘」!!

酷い便秘になると、便秘からくる、肩こり、頭痛、身体の重さ、だるさ、倦怠感、色々な不調に悩まされます。

それこそ、セロリ1本丸々かじったりもしましたよ。

お漬物の乳酸菌がいいと聞いて、きゅうりの糠漬けを1日に朝、昼、晩と1本ずつ食べて、1日3本を2日間(さすがに、漬物は毎日沢山食べられなかった)

カスピ海ヨーグルトも1日100gは食べてましたけど、、これも、私には全然効果がなかったです。

それぐらい色々試したけどダメだった私、、つまり、相当ひどい便秘症なんです。

それが、「活きた酵素と青汁」を飲んで、1種間で、朝「するん」と、出たんです!

痛くもなく、つるり~ん、って感じでした。

うんちは、溜まっていたのせいか、非常に長く(20センチはあったと思う)そして、とても黒かったです。

特に、先っぽの方は触ってませんが、乾燥しているかのように、黒っぽく、重そうなカチコチの感じでした。

久しぶりすぎる、普通のうんちに、写真撮りたい!流すのがもったいない!せっかくだから、このままにしておきたい!と、真剣に思ったぐらいです。

さすがに、、しませんでしたけど(笑)

青汁も今まで飲んだことはあるんですけど、こんな効果を感じたことはなくて、、。

で、何でこんなに出たのかと、考えていたら、さすがananで紹介されるだけのことはありますね。

青汁に酵素がプラスされている商品は、他にも色々出ているんです。

でも、「活きた酵素」がプラスされているのは「活きた酵素と青汁」だけなんです!!

名前そのまま何で分かりやすい(苦笑)

それが、私の腸にダイレクトに効いてくれたってわけなんですね。

腸内環境を整るのは、健康にはすごく大事なことです。

近年の色々な研究で、「腸は第二の脳」とも言われています。

本屋さんに行くと

「腸を鍛える」

「腸内環境を整える」

など、腸に関しての書籍が多く出ていることからも、腸が大事な臓器であることが分かります。

便秘=しょーもない ってことじゃなく、真剣にきちんと対応して、便秘体質からは抜け出さないとダメですよ。

腸内環境は、3日間で入れ替わるとも言われていますが、やはり、毎日の食事を見直すのが大事です。

それに青汁は、野菜不足解消にもなるので、これからも続けて飲んで、健康維持に役立てねば!って決意を新たにしています。

本当に便秘で困っている人(普通じゃない便秘レベルの人)には、効果が期待できる青汁だと思います。

「活きた酵素」を腸に取り入れて、自分の便秘を改善できたことは、本当にラッキーでした。

青汁にしろ、野菜にしろ、サプリにしろ、食べ物で体調を整えるのは、長い目で見て、続けることが大事です。

私は、1週間でうんちが出て、「おおーー!」となりましたが、友達は3週間かかりました。

ただ、私の方が便秘歴は長く、便秘の辛さも、友達よりもひどかったです。

要するに、自分にあう、あわない というのもあると思います。

ただ、悪いものではないので、続けることで、大なり小なり、効果は感じられそうです。

私が試した青汁はこちら

 

 

 

 

 

 

 

口コミしたの山pファンのササキです☆

 

 

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