青汁の効果

☆青汁の効果って?大麦若葉の効果について徹底的に調べて試した結果

投稿日:

青汁と言えば、「大麦若葉」というぐらい、最近の青汁は大麦若葉が入っています。

何となく飲んでいる、と言う方も多いと思いますが、なぜ大麦若葉がいいのか?を徹底的に調べてみました。

その前に「そもそも大麦若葉って何?どんな植物?」という方は→「大麦若葉とは?」

まず、大麦若葉の効果として、非常によく耳にするのが「お通じがよくなった」という点です。

うちの教室では、便秘がひどく便秘薬に頼っていた生徒さんが、「大麦若葉を飲み始めて、お通じがよくなった」と報告してくれました。

大麦若葉を飲んで、便秘が改善した生徒さんの体験談はこちら

また、高齢になると、男性でも便秘がちになる人が多いのですが、「大麦若葉の青汁を飲むと、トイレに行きたくなる」と言う声をよく聞きます。

青汁といっても、色々ありますが、「大麦若葉の青汁」は、特に便秘の人に効果があるようです。

ただ、効果については、個人差がありますので、どんな人でも便秘が解消するわけではありません。

実際のところ、私は「大麦若葉の青汁」を飲みましたが、飲んだからといってトイレに行きたくなる、ということはありませんでした。

ですので、人によって、「便秘に効果がある、ない」と評価は分かれますが、私の周囲では「大麦若葉の青汁は便秘に効果がある」と感じている人が多いです。

女性は、20代から60代ぐらいまで、満遍なく、「飲むとお通じがある」と感じている生徒さんが多いです。

男性は、生徒さんの旦那さんになりますが、主に50代、60代以上の世代の方が「大麦若葉の青汁を飲むとトイレに行きたくなる。すっきりする」と言う方が多いです。

20代から40代ぐらいの男性は、「便秘に効果がある」という声はほぼありませんでした。

私が思うに、男性も年齢を重ねるにつれて、腹筋が弱くなるので、50代以降の方に効果が感じられる、というのは、女性の便秘の原因と同じ状態になるため、効果も出やすいのかな、と感じています。

青汁=健康のため、と、何気なく売っているものを買って、飲んでいる人も多いのですが、「その青汁の原材料が何か」をしっかりチェックするべきです。

青汁は、「健康のため飲むのが一番の目的」ですから、便秘体質の方は「大麦若葉の青汁」を飲んでみるといいかもです。

自分の体質とあえば、心地よいお通じを得られそうですね。

 

 

-青汁の効果
-, , ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

ファンケルの冷凍青汁が秀逸!すごい青汁を見つけた!

青汁探しが、日々の楽しみになってる最近の私です。 レッスンでも、青汁の話題が出て、生徒さんから「先生~!知ってます?この前ね、新聞の広告で見た、○○って青汁。お試して注文したんですよ。美味しかったです …

no image

青汁だけでは不安がある、もっといいものはないの?

青汁を飲み始めて、 「何となく調子がいい」 「朝、すっきり起きられる」 など、身体の変化を感じる方は多いです。 薬ではないので、怪我が治るとか、頭痛が治るとか、病気が治るわけではありません。 「何とな …

【青汁の選び方】 野菜嫌いの子供向けの青汁を選ぶときのチェックポイント

「子供が野菜嫌いで困っているお母さんの悩み」って切実ですよね。 ハンバーグの中に、微塵切りにした野菜を入れてみたり、すりおろして、スープやポタージュにしたり、と、地道に工夫をして、何とか食べてくれた! …

青汁でダイエットは可能なのか?7人で徹底検証してみた

青汁って、「健康にいい」イメージが抜群に高いですよね。 そして、「青汁」はダイエットしている人にも注目されています。 そこで、本当に青汁を飲むと、ダイエットできるのか、教室の生徒さん7人で1か月間試し …

青汁は便秘に効果あり?20代の女性6人が試した結果は?

「青汁を飲む=野菜不足解消」という目的がほとんど、つまり、健康にいいから!という理由が一番! が、女性、特に20代では、別の効果を期待している人が多いのです。 それは、、、 女性に多い悩みのあれ! そ …