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これなら飲める!まずい青汁を美味しく飲める方法を探してみた

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最近の青汁は、飲みやすく美味しいものも増えてきました。

でも、すべての青汁が美味しいわけではありません。

正直、美味しくない青汁は多いです(><)

そこで、「何と混ぜて飲むと美味しくなるのか」試してみました。

ここでは、特定のメーカーの青汁ではなく、色々試した結果、青汁と相性がよかったものをピックアップしています。参考になれば幸いです。

なお、飲み比べはトータルで20名ほどの料理教室の生徒さんと一緒に行いました。

全員女性で、20代から60代まで。男性の方とは少し味覚が異なるかもしれないので、その点はご了承ください。

牛乳で割ると○○ミルク!?

これは、かなりいい感じです。ちょっとした「抹茶ミルク」みたいな味わいになる青汁もあり、苦手な方にはおすすめです。牛乳が苦手だと無理ですが、苦手でも意外と美味しく飲めるかも!?

あと、カロリーが気になる人にも不向きですね。

豆乳で割るときはぜひ無調整豆乳で

牛乳が苦手な人は、豆乳で。豆乳は調整豆乳と無調整豆乳がありますが、調整豆乳は飲みやすくするために、甘味料などいろいろなものが添加されています。

健康のために青汁を飲むのですから、できるだけ無調整豆乳を選びたいですね。

どうしても苦手なら、青汁+無調整豆乳+はちみつなど、甘みをプラスすると美味しくいただけますよ。

 

りんごジュースだと爽やか

非常に飲みやすくなりました。私はリンゴジュースと青汁を半々ぐらいで試しましたが、それでも青汁臭いっ、という人は、リンゴジュース8割、青汁2割というのもありです。

青汁の粉末を少量の水で溶いてからリンゴジュースで薄めると、とても飲みやすいという人もいましたよ。

リンゴジュースは、ほぼ、全員が美味しい!と評価高かったです。

カルピスで爽やかに

これも、意外と青汁にあいます!

おすすめは、まず、青汁をカルピスで濃い目に溶きます。そして、断然「氷水」!

冷たい水だと、青汁の青臭さがおさえられて、飲みやすくなりました。

カルピスは、さわやかな甘みが、青汁の独特の風味を消して、美味しくいただけるので、夏は超おすすめです。

ちょっと癖があって、もう飲めないよー、捨てちゃおうかな、と思っている青汁があれば、試してみてください。

夏には、水ではなく、炭酸水で割るのもおすすめです。爽やかでグビグビ飲めちゃいます。

味噌汁だと青のりっぽい

厳密には飲み物ではないんですが、美味しいのでご紹介します。

具のない味噌汁に青汁を入れると、ちょっと青のりっぽい感じになって、美味しくいただけます。

焼酎で割ると悪酔いしない!

もはや、健康のための青汁をどうやって美味しく飲むか、というテーマから大きく外れてしまいます。

が、お酒が大好きな生徒さんは、「焼酎に青汁!が超定番」と、力説してくれました。

焼酎をそのまま飲むと、翌朝の二日酔いがひどい(><)

でも、青汁で割ると、二日酔いしない、ということなんです。

私はアルコールが飲めないので、何とも言えないのですが、「お酒飲みたい~!でも、明日は絶対二日酔いになったら困る」そんな時に、「青汁の焼酎割り!」が超おすすめです!

 

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