青汁の効果

青汁のレシピをまとめてみた

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青汁を飲むのに飽きた!

という人も多いのではないでしょうか?

毎日飲むのが大事とは思うものの、

「飽きる」

のは、避けて通れない、、、です。

飽きてしまって、そのままフェードアウト、が一番悲しい(><)

でも、青汁って、毎月定期購入している人が多いので、フェードアウトしても、青汁は残ったままでもったいない!

そこで、アレンジレシピの登場です。

青汁の飲み物レシピはこちら

食べ物に使えれば、かなり消費できるので、ぜひ、上手に消費して青汁を無駄にしないようにしてくださいね。

まず、使いやすいのが、ホットケーキ!

ホットケーキミックス粉に入れて焼けば、あっという間に青汁ホットケーキです。

色もキレイで、美味しく食べられますよ。

そして、次は、お味噌汁に入れる。

この場合、油揚げや牛蒡、豚肉などを入れて、豚汁にするとgood☆

青汁を入れても、癖なく美味しく食べられます。

あとは、パウンドケーキもおすすめです。

くるみやナッツなど入れると、歯触りもよく、アクセントになります。

栄養的にもばっちりなので、パウンドケーキと言っても、朝食にもなりますよ。


 

 

 

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